Indeks masy ciała jest narzędziem pozwalającym określić, czy Twoja masa ciała jest prawidłowa. Pozwala też określić stopień zagrożenia chorobami dietozależnymi. Wraz ze wzrostem wartości wskaźnika BMI wzrasta ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia, cukrzycy, choroby zwyrodnieniowej stawów, dny moczanowej, zaburzeń hormonalnych, kamicy pęcherzyka żółciowego, a także komplikacji ze strony układu oddechowego. Jeśli Twój wskaźnik BMI wskazuje na nadwagę lub niedowagę zgłoś się ze swoim problemem do specjalisty - dietetyka, który pomoże Ci doprowadzić Twoją masę ciała do optimum. Nigdy nie wprowadzaj drastycznych zmian w diecie samodzielnie!

Alternative content

Get Adobe Flash player

Oblicz swoje BMI
Wzrost
 cm
Waga
 kg
Twój wskaźnik BMI